O "Sai da Caixa - Mês da Juventude 2024" está a chegar, repleto de atividades pensadas para inspirar, desafiar e celebrar a juventude. Este evento, que se assinala anualmente durante o mês de maio, é uma celebração do potencial e da energia das pessoas jovens, oferecendo uma variedade de programas que abrangem desde o teatro ao desporto e ao desenvolvimento pessoal e bem-estar. Todas as atividades são de participação gratuita, algumas requerem inscrição.

Destaques do Programa:

Acampamento de Sobrevivência: Este ano, o nosso acampamento está ainda mais envolvente, com um dia adicional para explorar e aprender técnicas de sobrevivência em ambientes naturais. É a oportunidade perfeita para jovens entre os 16 e os 20 anos desenvolverem competências práticas e fortalecerem a sua autonomia.

Paintvallis - Paintball Comunitário: Convidamos toda a gente a participar desta tarde de paintball, que promove o trabalho em equipa e a estratégia. É uma maneira divertida de ciar ligações com outros membros da comunidade jovem.

"A Mala" - Fora de Cena: Não percam esta peça de teatro apresentada por jovens do nosso município. A peça oferece uma reflexão sobre questões de identidade e as expectativas sobre o futuro.

Tirabilhete: Juventude na Festa do Ferroviário: Este evento especial na Festa do Ferroviário dará palco a jovens artistas locais, promovendo a cultura e o talento musical de Valongo. É uma excelente oportunidade para apreciar a arte emergente na nossa comunidade.

Workshop de Mindfulness e Autocompaixão - Be your Best Friend e Chill Out na Vila Beatriz: Para aqueles que procuram um momento de calma e auto-reflexão, oferecemos sessões de mindfulness em Valongo e espaços de relaxamento nos jardins da Vila Beatriz, onde podem desfrutar de uma pausa e e aprender mais sobre o autocuidado.

Para mais informações e inscrições visitem https://linktr.ee/portaldajuventudevalongo  e sigam em https://www.instagram.com/portaldajuventude.valongo  para atualizaçõese detalhes adicionais

PROGRAMA